目前孩子营养的补给都不曾落后，家长十分关注孩子的健康问题，但是就算吃得很好，补得很足，一些孩子的生长发育仍然处于落后的水平，家长该如何是好。
 
     重庆小米熊儿童医院专家表示儿童成长障碍成因较复杂，切记不要给孩子太大的精神压力，同时需要及时到专业的医院诊断出原因，否则不仅无助于解决问题，还可能错过了孩子长高的最佳阶段。一般来说，孩子在4、5岁的时候就可以及早发现身材矮小的问题。
 
     个头偏矮要到正规医院检查
 
     徐银珍说如果你家孩子常年坐在第一排，或者是班上个子偏矮的，家长就应该引起注意，最好带孩子到正规的儿童医院进行全面的身高检测，看看导致孩子身材偏矮的原因，如果各项检查都正常的话，家长可以在饮食、睡眠、运动等方面帮助孩子调整，如果是疾病或生长激素分泌不足导致的，就要采取措施及时干预。
 
     不少家长将孩子的矮小归为晚长，认为过一两年就会跟上。而专家指出，只有30%的儿童身材矮小是由于个体发育的先后差异引起的，其他的大多数孩子都是由于家族遗传、营养不良、内分泌疾病或其他严重疾病引起的。
 
     心理压力也成为矮小的一大“凶手”
 
     导致孩子矮小的原因很多，但是可能绝大多数人都没有想过，孩子的身高竟然会与心理压力有关。
 
     徐银珍指出，孩子心理压力过大，长时间处于焦虑状态会导致神经内分泌系统功能的紊乱，从而影响生长激素的分泌，最终导致身高不长，专家建议，家长应该为孩子营造一个良好的生长氛围，尽量不要给正处于生长期的孩子过多的心理压力。
 
     对于家长专家有话要说：
 
     孩子长高是一个不可逆的过程，等孩子的身高固定后再想增高几乎不可能。家长一定要尽早发现孩子身高的异常，才能及时干预，同时还要帮助孩子养成良好的生活习惯。
 
     在营养方面，要注意为儿童科学、合理地安排膳食，改掉孩子的不良饮食习惯，补充复合维生素、矿物质和优质蛋白，以保障孩子能吸收到生长所需的营养和能量。
 
     在睡眠方面，每天应保障8-9小时睡眠时间，过多过少都不利，且对于生长期的孩子来说，每天都应该在十点前入睡。
 
     在运动方面，积极参加体育锻炼特别是伸展训练，例如引体向上、羽毛球等。这些良好的习惯都有助于脑垂体生长激素的正常分泌，促使孩子长得更高。