孩子长不高、长得慢，家长都知道补充营养有助于孩子身高的增长。但是给补充营养要注意啦，在我们的身边，有些东西看似很有营养或者很普通的食物，可能是导致孩子早熟的“元凶”，偷偷“夺走”了孩子的身高!受到日常生活中饮食、环境等不可控因素影响，孩子早发育的情况越来越多。

　　专家发现许多家长在不知不觉中就误踩了雷区，影响了孩子最终的身高!

　　重庆小米熊儿童医院内分泌门诊主任徐银珍说，每个家长都希望自己的孩子能够“高高益善”，以至于有些家长只要听谁说这个孩子吃了一定能长高，就会买来给孩子尝试一下。但是，有些东西处于生长发育时期的孩子最好是不要食用或者不要过多食用，误食将会影响孩子的正常发育。

　　那有哪些食物容易引发孩子早熟呢?一起来看看把。

　　红灯食物：影响内分泌，催熟孩子，赶紧丢弃

　　可入药的大补类食物：冬虫夏草、人参、桂圆干、黄芪等，越是大补类的药材，越容易改变孩子正常的内分泌环境。

　　反季节的蔬菜和水果：在“催熟剂”的作用下成熟的蔬菜和水果，最好不要给孩子食用。

　　增高药品：那些说是可以帮助孩子长高长壮的补品和增高药，很大程度上都是含有激素的，在激素的刺激下，孩子的身高看似长高了，其实会导致孩子最终长不高。

　　禽肉的颈部：禽肉中的“催熟剂”大部分集中在鸡、鸭、鹅的颈部，家长一定要避免给孩子食用。

　　油炸类食物：油炸类食品会让孩子发胖，影响正常的内分泌分泌情况，引起发育过早。

　　黄灯食物：必须限量，防止营养不均衡

　　螃蟹等甲壳类、贝类、鸡肉鸡蛋、豆制品等，这些看似健康、高蛋白为主的食物，如果过量食用有可能会使儿童养成偏食的习惯，造成儿童肥胖问题，同样会导致儿童早熟。

　　或许有的家长会说“孩子爱喝牛奶，多喝牛奶补钙能长高”。但重庆小米熊儿童医院专家表示，任何食物都应该适量，要避免蛋白质过多，造成孩子体内营养不均衡。

　　如果你曾经经常给孩子食用以上食物，重庆小米熊专家建议最好带孩子到院检查一下是否有存在早熟的情况。