随着生活水平的提高和营养的改善，中国人的平均身高正以每10年增高1厘米的趋势增长，但是，依然有一部分孩子会遇到身高问题。为什么呢?

　　医生表示，这是因为大部分家长对孩子的身高还存在有不少误区，同时不能及时发现身边影响孩子身高增长的不利因素，也不了解孩子的身高变化，对正常儿童生长发育规律也缺乏一定的了解。

　　儿童矮小不能“等等看”

　　影响儿童身高的因素有很多，体质性发育延迟只是其中的一种。很多家长会自认为孩子是晚发育，采取“等等看”的观望做法，其实这是不对的，它往往会让孩子错过最佳的治疗期，最后导致孩子增高无望。

　　孩子身材矮小，首先需要排除可能的疾病因素，如内分泌疾病、慢性疾病(如肝炎、哮喘、心脏病)、遗传代谢性疾病、染色体异常等。

　　因此，孩子究竟是不是晚长，还需要医生检查后才能得出判断，盲目等待只会错过孩子最佳的身高增长期。
 

　　营养过剩也会影响孩子身高?

　　以前的孩子不长个儿常常是因为营养不足，而现在好多孩子却是因为营养过剩，导致第二性征发育提前。

　　营养过剩会促使孩子早熟，使得孩子在一定年龄阶段身高会比同龄孩子高，至少是不矮的，但是，由于骨骼过早的促进发育，导使骨骺也会提早闭合，生长周期将会缩短，最终成为矮个子。

　　小米熊提醒，孩子第二性征发育表现早，或者孩子突然长得很快，都应及时到儿童医院检测一下骨龄，看下孩子的生长发育是否过早。
 

　　调查显示，90%患有矮小症的儿童都存在有不同程度的自卑、抑郁、内向等心理或行为障碍，在未来可能还会影响到升学、就业和婚姻。

　　所以，为了避免儿童矮小，黄丽明建议家长每2个月给孩子量一次身高，及早发现问题，及早治疗，把握好诊治时机。

　　此外，孩子身高也与健康的生活习惯密不可分。日常生活中，家长需要注意保证孩子多吃富含蛋白的均衡饮食，坚持有效运动(心率达到120次/分钟-140次/分钟)，每日8-10小时的充分睡眠及良好的生活环境。