三月阳光正好，是孩子长高的好时节。

　　很多家长都明白，孩子在春季的生长速度是其他季节的2-2.5倍，因为在这个季节人体的新陈代谢加快，有利于孩子长高。

　　但很多家长却没有抓住孩子长高的这一黄金季节，其中不免有家长认为，孩子的身高是遗传决定好了的，即使再怎么努力也不会有太大的变化，家长这样的想法其实很不利于孩子长个，要知道孩子的身高只有70%左右是由遗传决定的，还有剩下30%是可以通过后天努力来影响的。

　　由此说来，只要干预得当，孩子还是有很大的生长空间的，那怎么做才可能利用好这剩余的30%呢，家长和孩子都应注意些什么呢?

　　今天就由重庆小米熊儿童医院徐银珍主任来和大家聊聊儿童生长发育这些事。

　　小米熊内分泌门诊主任徐银珍说道，一般来说来到儿童内分泌门诊做检查的家长，医生都会问到孩子的出生情况，最好还能够提供孩子每年生长发育的状况，这样医生就可以大致了解孩子是在什么时候出现了异常，大致是什么原因造成的。

　　这也就是说，先天因素和后天因素对孩子的生长发育起着同等重要的作用，无论在任何阶段，家长都不可疏忽大意。

　　对于那些先天条件本就不好的孩子，家长应该怎么通过后天努力来帮助孩子尽可能长个呢?徐银珍主任介绍说，首先应该给孩子做相关的检查，了解孩子的骨骼发育情况和省长空间，找到影响孩子长个的因素，再进行针对性的治疗，切记不可盲目采取干预措施，例如补钙、补营养、喝骨头汤等。
 

　　重庆小米熊儿童医院徐银珍主任表示，想要孩子长高个，家长就一定要避免这些误区：

　　盲目相信增高产品和营养品。增高产品和营养品是无法真正帮助孩子长个，即使在短期内可能会有长高迹象，但长期使用会使孩子骨骼发育加快，缩短生长空间，导致矮小。

　　钙补得越多越有利于孩子长个。钙的作用只是让骨骼变得更加坚实，对身高的增长不会起到直接的作用。

　　孩子是“晚长”。孩子生长缓慢、长不高也可能是生长激素缺乏等原因导致的，家长不应一味认为孩子是“晚长”，以致错失长高机会，影响最终身高。
 

　　温馨提醒：只有走出这些治疗误区，定期监测孩子身高变化，发现异常及早到院诊治，才能保证孩子健康成长。