自闭症孩子在家里，家长也有很多家庭的护理和对孩子病情有益的帮助。那么今天就请重庆小米熊儿童医院医生讲解下，自闭症孩子饮食需要注意些什么?

　　1、谷类食物：我们所说的谷类食物主要是由大麦、燕麦和黑麦等制成的食物，不包括大米和土豆等我们经常食用的食物。因此，自闭症儿童的家长应注意尽量避免给孩子食用诸如黑面包、燕麦片、面食类(如馒头、包子、饼干)之类的东西。

　　2、蛋白食物：由于自闭症儿童无法有效解决分解牛奶中的酪蛋白，从而影响他们的症状，因此，控制自闭症儿童不吃或尽量少吃奶制品对他们来说是有利的。除此之外，还有鸡蛋、鲜奶蛋糕、奶酪、冰激凌、酸奶等食物也同样富含酪蛋白，家长应该控制其孩子对这些食物的摄入。

　　3、色素的食物：硫酸盐对人体的消化功用有着十分的作用。假设人体的胃肠道内缺乏硫酸盐，那么消化道的可通透性就会增加，自闭症孩子的症状也将变得恶化。因此，这些食物应尽量避免给孩子吃。

　　4、水杨酸盐食物：含水杨酸成分高的食物对自闭症孩子有不良作用。因为水杨酸对人体的胃肠道有严重的负作用，会招致消化道的可通透性增加，这些食物包括橘子、橙、胡柚、柠檬、番茄等。因此，家长不仅应注意尽量避免给孩子吃这类食物，在孩子感冒发烧时也尽量不要使用阿司匹林。

　　自闭症儿童适宜食物：

　　自闭症孩子素日多食粗粮、绿叶菜，有利于身心安康。绿叶菜属于碱性，可中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中发作的过多酸性物，可肃清血中的毒物素。如：萝卜、青菜、油菜、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、花菜、甘蓝等。

　　粗粮：红薯、土豆、玉米、芥麦等;

　　水果：果汁(原汁)、甘蔗、青梅、苹果、香蕉等;

　　绿菜：海带、紫菜、黑木耳、豆豉(含b族多);

　　重庆小米熊儿童医院温馨提醒：自闭症病情复杂，家长要及时观察孩子的表现，发现异常应及时带孩子到医院诊疗，配合专业医生的治疗，听取医生的建议，才能帮助孩子病情好转。