由于孤独症的治疗和康复是一个漫长而艰巨的过程，这个过程需要家长付出大量的时间和精力，承受巨大的经济压力。

　　在此过程中，如果缺乏专家及时的帮助和疏导，家长会有很强的挫败感，陷入迷茫和绝望的境地，自责、无奈、无助、悲伤、痛苦……各种负面情绪的叠加，很容易导致焦虑和抑郁甚至精神崩溃。

　　主任医师、重庆市儿童孤独症康复治疗中心主任邵智教授认为，对于孤独症儿童的家长来说，提高心理问题的自我调节能力，加强情绪管理，显得尤为重要。如果无法进行自我调节，可以寻求专业人士如心理咨询师的帮助。其次，多参加一些孤独症孩子家长组织的群体活动，加强互相之间的沟通和交流。

　　在这样的活动中，家长除了能交流对孩子进行康复训练的专业知识和技能外，更重要的是可以互相倾诉、倾听，相互鼓励，彼此慰藉、抱团取暖。有同伴一路前行，好过一个人在看不见尽头的道路上苦苦挣扎。

　　日前，邵智教授在重庆小米熊儿童医院孤独诊疗中心的专病培训会上表示：“其实教孩子的过程，实际上不仅是对孩子进行康复的过程，同时也是对家长心理建设的过程。”