今天重庆小米熊儿童医院徐银珍为我们讲解：遗传身高是可以通过后天干预突破的。

　　影响身高增长的内分泌激素主要是生长激素、甲状腺素和性激素。

　　生长激素是调控人体从出生到成人的正常生长所必需的物质，它在深睡眠、运动、低血糖等情况下分泌增加，而在心理压抑、脑肿瘤、用糖皮质激素治疗等情况下分泌减少;

　　甲状腺激素也是促进骨骼生长和物质代谢的重要因素;

　　性激素则与青春期的生长发育加速有关。

　　因此生长激素缺乏或生长激素不敏感、甲状腺功能减低、性早熟促使骨骺早闭合、心理压力过大均可导致身材矮小或偏矮。

　　疾病对生长发育的干扰作用十分明显：内分泌疾病常引起骨骼生长和神经系统发育迟缓;先天性疾病对生长发育的影响更为明显。所以如果孩子身材矮小或偏矮，应做全面检查来排除以上疾病的可能。

　　足够的热量、优质的蛋白质、各种维生素、矿物质和必需的微量元素如钙、铁、锌等是保证孩子正常生长的物质基础，年龄越小受营养的影响越大。

　　严重的佝偻病和铁、锌缺乏均可造成生长落后。运动和睡眠可以促进生长激素分泌，因此营养缺乏或不均衡、运动和睡眠不足均可导致身材矮小或偏矮。

　　孩子最快速的生长时期其实是在怀孕期中子宫内的生长，若未在子宫内获得足够营养，或是生长受其他因素影响，出生后，孩子将会比预期中小而轻，简称“小于胎龄儿”。

　　身高是衡量青少年儿童身体健康的最重要指标之一，若孩子身高偏矮、不达标，将对心理健康、生存状态和未来的人生质量造成不可估量的。大多数矮身材儿童有较为强烈的自卑心理，缺乏自尊，情绪易受到内外环境变化的影响。也容易退缩而变得孤立、离群，在集体生活和社交能力方面明显落后于身高较高的孩子，同学之间关系较差，并时有违纪行为，注意力不集中，影响学习。更有甚者，由于自卑的心理不愿与人交流，导致内心承受的压力无法宣泄、意愿无法表达，产生自闭、抑郁等。

　　重庆小米熊儿童医院徐银珍主任提醒：年龄越小，干预效果越好。如果发现小孩有生长发育异常的情况，请到正规医院就诊。