自己的孩子很久了都没有长高过，有些爸爸妈妈就开始担心了。是不是孩子就长不高了?怎么办呢?今天重庆小米熊儿童医院龙美西帮到大家解答这个问题。

　　儿童生长发育是一个连续、阶段性的过程，各年龄段均有自己发育的特点。生长监测主要是对儿童体格发育水平和发育速度进行生长监测，通过定期的生长监测评价儿童的健康发育水平，早期发现生长发育是否偏离，为进一步检查和治疗提供参考依据。

　　相似环境下，儿童的身高较正常的同种族、同年龄、同性别的人群身高均值低2个标准差(-2SD)以上或处于第3百分位以下，临床上诊断为矮小症。

　　儿童的正常生长发育分为三期

　　婴幼儿期(1-3岁)

　　是第一个快速生长期，出生后第一年生长速度最快，增长25厘米，第二年增长10-11厘米，第三年增长8-9cm。

　　儿童期(3岁-青春期开始)

　　是匀速生长期，大概每年可增长5-7cm。

　　青春期

　　此期开始生长突增

　　女孩一般为10-12岁开始到17-18岁

　　男孩一般从12-14岁开始到18-20岁

　　一般女孩比男孩早2年左右。

　　整个青春期平均男孩增长25-28厘米

　　女孩增长20-25厘米。

　　影响儿童身高矮小的因素有遗传因素、环境因素、营养因素、睡眠因素等。

　　脑垂体分泌的生长激素，是促进孩子生长的最重要的激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，晚上分泌较白天多，上半夜较下半夜多，深睡眠较浅睡眠时多。

　　生长激素分泌特点：儿童时期到青春前期，睡眠时分泌旺盛，晚9时至次日上午9时分泌的生长素数量是白天12个小时的3倍，特别是在晚上10时入睡后的70分钟，可出现一个分泌高峰。

　　另外还有一些疾病因素也会对孩子的身高起到很大的影响。比如某些长期性疾病包括慢性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等;染色体异常;内分泌疾病：生长激素缺乏症、性早熟等;骨发育障碍。

　　儿童身高预测法

　　遗传身高预测法

　　1.男孩身高= (父亲身高+母亲身高+13) /2(±5cm)

　　2.女孩身高= (父亲身高+母亲身高-13) /2(±5cm)

　　骨龄预测法(相对准确)

　　骨龄是骨骼年龄的简称，是人的生物年龄，借助于骨骼在X光摄像中的特定图像来确定。

　　重庆小米熊儿童医院龙美西指出，因此想要孩子长得高，需要综合考虑以上的因素。不过很大部分原因影响孩子长不高都有可能是内分泌疾病的原因，因此需要家长及时带孩子到相关医院进行专业的检查。由专业医生的指导，才能抓住时机帮助孩子长高。