​​​​新学期已经开始

孩子们的学习进入状态了吗？

孩子放学回家，家长总喜欢问

“今天老师讲了啥？”

孩子：……

 

 

据统计70%的孩子都有“记忆力”不好的现象

记忆力不好成绩怎么提升？

那么，想要改善孩子的记忆力应该怎么办呢？

今天，小熊就和大家分享一下

影响记忆力的这些因素

以及改善记忆力的几个方法

愿孩子们在新的学期里逆袭成学霸！

 

 

 

影响记忆的因素

 

1、晚睡

科学研究表明，经常晚睡的孩子，大脑无法得到充分休息，会影响孩子的智力发展，降低其反应、阅读和算术等能力。

 

2、负面评价

当孩子出现记忆力不好的情况时，家长总喜欢负面评价孩子，给孩子贴上记忆不好的标签，这会让孩子缺乏自信，一旦学习出现困难，首先就会进行自我否定。

 

3、电子产品

孩子长期沉迷于电子产品，大运动、精细运动、认知、语言等能力的发展都会受到影响，大脑神经长期接受电子产品的刺激，也会直接影响孩子的专注力和学习兴趣，降低记忆力。

 

4、单调记忆

对于孩子来说，单纯的记忆没有办法激起他们的学习兴趣，只有通过联想记忆和游戏记忆等方式，才能更好的提升记忆效果。

 

 

 

知道这些影响记忆力的因素后，家长们应该尽量避免。那么，记忆力是否还可以强化呢？据研究表明，80%的记忆力是可以在后天强化的。家长可以通过以下几种方法来改善孩子的记忆力。

 

改善记忆力的方法

 

1、规律睡眠

家长要让给孩子们形成一个良好的睡眠习惯，给孩子制定一个睡眠时间表，并且让孩子们遵守这个表。规律的睡眠能够加强大脑的功能，也能提高孩子的记忆力。

 

2、利用游戏

游戏可以抓住孩子的兴趣，激发孩子学习，因而，家长应该利用游戏让孩子在玩耍中就能记住很多东西，而不是靠死记硬背。

训练幼儿记忆力的游戏有很多，如说歌谣、讲故事、猜谜语、唱儿歌等等。

 

3、巧用时间

“一日之计在于晨”，早上的记忆力是很清晰的，此外，晚上睡觉之前也是强化记忆力的好时间，家长要注意观察分析孩子在哪一时间段的记忆力比较好，找到这个最佳时间，让孩子在这个时间里背诵、学习会有事半功倍的效果。

 

4、利用感官

实验证明，在多种感官一起参与识记活动的时候，可以在大脑皮层建立多通道的神经联系，这样的记忆效果更佳！比如记忆“杯子”这个单词，家长可准备一个杯子，让孩子不仅仅可以听到这个词，还可以看到、摸到实物，这样记忆会更深刻。

 

5、附加意义

死记硬背是没有意义的，要让孩子先理解内容的意义再去记忆，才有好的记忆效果。但如果要记住的是一些没有意义联系的材料呢？这时候需要家长引导孩子给要记的材料附加上“意义”。

 

 

比如运用假想法、谐音法、形象法、歌诀法、推导法等简单又实用的方法，帮助孩子有效地加强记忆。

 

6、感统训练

感统训练是针对孩子感觉统合发展的水平而精心设计感觉统合活动项目，使孩子在与特定的环境相互作用时，做出适应性反应，以促进大脑功能的完善，预防或纠正感觉统合失调现象，从而刺激其感觉统合能力的发展，实现大脑与身体各种机能的联系与协调，促进儿童大脑与体魄的发育。