​​对于大多数自闭症孩子家长来说，最大愿望是希望孩子生活能自理。

 

在重庆小米熊儿童医院儿童康复科，知名自闭症诊疗康复专家、重庆市儿童孤独症康复中心主任邵智教授多次强调：

 

帮助自闭症儿童康复，一是“心灵解读”探寻孩子们的内心世界，二是将专业康复训练与家庭康复结合起来，才能最大程度帮助自闭症儿童提高生活自理能力，更好地融入到社会中。

那么，家庭康复可以做些什么呢？

 

仔细观察，我们可能会发现，很多自闭症孩子都会出现不同程度的手部基础能力不足的问题，但手部功能的发展直接关系到孩子以后的生活自理能力！

 

因此，日常生活中我们要多给孩子锻炼动手的机会。

 

今天，小熊给大家分享一些手部动作的训练活动，一起来让孩子“动动手”吧。

 

01

用筷子的训练

 

①练习用镊子夹穿珠（或黄豆、绿豆）；

 

②练习用拇指和食指穿珠（或黄豆、纸片）；

 

③练习用筷子夹纸团（或花生米、穿珠、玻璃珠）。

 

02

用勺子的训练

 

①练习用勺舀绿豆（或米）；

 

②练习用勺舀塑料穿珠（或玻璃珠）；

 

③练习用勺舀湿沙子、舀水。

 

03

拧毛巾的训练

 

①练习拳头合拢、分开的动作；

 

②练习转动手腕的动作；

 

③练习拧毛巾，协助孩子两只手向相反方向拧动——尽可能拧干水，再逐步去掉辅助。

​

04

解、系扣子的训练

 

①穿珠子训练；

 

②练习解各种纽扣，再练习系纽扣；

 

③手指训练，如拇指与其他四个手指分别碰触，单独伸出每一个手指。

 

 

05

折纸训练

 

①练习用软纸对折；

 

②练习将正方形手帕对折二至三下；

 

③让孩子在大便后自己清理，给予适当的语言提示。

 

06

涂色训练

 

①随意涂鸦；

 

②分区域涂色；

 

③按规律涂色；

 

④在大空间、小空间内图画；

 

⑤独立涂简单笔画并选色。

 

07

书写训练

 

①握笔随意划线；

 

②画直线；

 

③仿写仿画练习；

 

④描线练习线条/数字/汉字；

 

⑤点连线练习（四点、五点、多点）；

 

⑥按正确方式书写或抄写。

 

08

橡皮泥训练

 

①抓握练习；

 

②两指、三指、五指捏；

 

③单手、双手手指搓；

 

④手心、手指按压拍；

 

⑤模仿做简单线条、图形、物品；

 

⑥看图想象做物品。

 

09

剪纸训练

 

①能开合剪刀；

 

②单手配合剪刀；

 

③双手协调配合剪刀；

 

④单、双手连续剪纸；

 

⑤沿短、粗线剪纸；

 

⑥沿长、粗或细线剪纸；

 

⑦剪横线、斜线、折线、弧线；

 

⑧剪图形、剪图画。

 

以上这些针对孩子手部的训练方式，家长在家就可以给孩子练习哦！

 

当孩子能够灵活、熟练地进行操作手指后，可以将手部动作与生活自理能力等进行结合，如穿衣服、穿袜子、使用筷子吃饭、洗头发、刷牙等等，从而提高孩子的生活自理能力。​​​​​​​​