​​​​2日晚，林俊杰在重庆举办演唱会。演唱会上，林俊杰首度回应前几日就医风波。

 

原来，林俊杰前几天发高烧不是因为感冒，而是得了5岁以下小朋友才容易得的手足口病，嘴巴里长了70多个溃疡，因此前往医院就医。

 

什么？大人也会得手足口病？

 

小熊负责任地告诉你，是的，病毒是不挑年龄的，手足口病也并非是儿童的专利。

 

知道消息的粉丝们很是心疼——

 

70多个溃疡！！！想想都肉疼！

 

是啊！这成年人都难以忍受的痛苦，试想要是发生在孩子身上得有多可怕！

 

 

为了让大家正确认识手足口病，今天，小熊请教了重庆小米熊儿童医院院长谭秋，来为大家讲讲手足口病的那些事儿~

 

01

什么是手足口病？

 

手足口病是一种肠道病毒引起的疾病，以婴幼儿发病为主。

 

谭秋院长提醒：

每年的 4～7 月为手足口病高发期，9～11 月还会出现一个次高峰。也就是说，目前仍是手足口的高发季节，我们要提高警惕！

 

 

成人和儿童一样，对手足口病病毒都是易感，当过于劳累、工作学习压力大、精神紧张、营养不良等导致自身免疫低下就容易发病。

 

但由于成人的免疫系统较完善，多数人感染后不发病，即使发病，一般病情较儿童轻微，病程较短，恢复较快。

 

值得注意的是，成人感染病毒后的带毒率约为30%-40%。

 

很多家长在照顾孩子的时候不注意防护工作，因此很容易把病毒传染给自己的孩子。
 

 

02

如何判断手足口病症状？

 

谭秋院长提醒，当孩子出现这些症状，一定要及时到正规医院儿内科就诊：

 

主要表现为发热，多在病程1～3天出现，无固定热型。

 

1.手掌或脚掌部出现米粒大小疱疹，皮疹常见于手掌、足底及手指、足趾屈侧和侧缘、指甲及臀部周围，开始时为玫红色斑丘疹，1～2天形成半透明的小水疱，疱内液体较少。

 

2.口腔粘膜、唇、齿龈、颊黏膜、舌面、咽部、软硬腭均可见小疱疹或溃疡，米粒大小，疼痛明显，周围绕有红晕。臀部或膝盖偶可受累。

 

3.部分患儿可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头疼等症状。

 

 

03

其他注意事项：

 

当孩子得了手足口病，除了及时就医，家长应该怎么做，才能帮助孩子尽快恢复健康呢？

 

谭秋院长表示，家长要注意这几点：

 

（1）患儿应尽量待在家中，减少不必要的外出，最好是在体温正常、疱疹消退后再隔离一周，一般来说，共隔离 2 周时间，尤其是在发病的第一周内，传染性是最强的；

 

（2）多通风（如定期打开门窗等），以保持室内空气流通，保持室内空气新鲜，保持室内温度与湿度适宜；

 

 

（3）同一室内的人数不要太多，尽量避免吸烟，避免患儿继发感染；

 

（4）除了生病的患儿不要串门外，家长也尽量少串门，因为家长也可能会成手足口/疱疹性咽峡炎的传播媒介。

 

 

（5）定期监测体温，并要注意有无寒战、惊跳、烦躁不安、胡言乱语、出现幻觉或甚抽搐等情。

 

（6）注意消毒。患儿玩过的玩具、用过的奶具、碗筷或其他衣物等生活用品都应彻底消毒。

 

（7）给孩子吃清淡、可口、易消化的食物，予以温凉的与年龄相应的烹饪软烂或流质、半流质食物，如面汤、稀饭、米糊、母乳等，避免过咸、过酸、辛辣等刺激性食物。

 

 

（8）在发病的一周内，休息很重要，尽量限制其活动量以防止过度疲劳；注意保持口腔清洁卫生，每次餐后宜用温凉开水漱口或直接饮用适量的温凉开水。

 

（9）溃疡处涂抹鱼肝油等有助于缓解疼痛。

 

（10）注意勤洗手（尤其是在饭前便后），建议使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，以避免重复感染或交叉感染。