​​不知道你小时候

是否听说过这样的话——

虫牙就是牙齿里面长“虫”了

不把“虫”抓出来

牙齿就会被“虫”吃光光

并且糖吃多了就会长“虫”

 

 

说！这是谁告诉你的？

好吧，小熊承认

我也听说过

并且信了N年不敢吃糖

 

 

那么事实是怎样的呢？

我们先来了解一下牙齿的构造吧！

正常的牙齿是这样的

那虫牙长什么样呢？

 

 

纳尼？虫在哪里？

嗯嗯，你没看错，没有虫

虫牙和“虫”并没有一毛钱关系

人们却把这黑锅甩给了“虫”好多年

 

 

那么，虫牙是怎么来的呢？

重庆小米熊儿童医院牙科主任叶天行解释

虫牙的学名叫“龋齿”

凡是含有可发酵的碳水化合物的产品

都有可能导致龋齿

使牙齿结构遭到破坏

功能受到影响

并刺激到牙神经从而引发“牙痛”

 

 

薄弱的牙齿、致病的细菌

容易产酸的食物+足够长的时间

只要满足这四个条件

龋齿就离你不远了

 

换句话说，当食物残渣附在牙齿上，繁殖细菌，产生酸性物质，进而破坏牙釉质，使得牙釉质脱落，露出牙本质，龋洞就慢慢形成了。

 

 

所以，我们的牙不是被虫“吃掉”的

而是牙齿被逐渐腐蚀的结果

不想要牙齿被腐蚀

就要从小做起——

 

1. 养成按时清洁口腔的好习惯。不要让食物残渣过夜，每天早晚刷牙，饭后漱口，正确使用牙线。

 

 

2. 少吃骨头、坚果、冰块等过硬的食物，太硬的食物会加重牙齿表面磨损。不要用牙撕包装、开瓶盖等，这样做很容易使牙齿断裂或移位，包装上的病菌还会趁机进入口腔影响人体健康。

 

 

3. 定期检查牙齿。当感觉口腔不适或者发现口腔异常要及时就诊，专业的医生会给您科学、合理的护牙爱牙建议。

 

 

4. 定期涂氟。氟化物是预防蛀牙的主要试剂之一，它可以增加牙齿对于酸蚀脱矿的抵抗力，促进牙面的矿物质再沉积，降低牙菌斑的作用能力。

 

叶天行主任提醒：牙齿涂氟是有效预防龋齿的方法之一，每半年涂氟一次，可使龋齿发生率降低55%。

 

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