​​小熊经常听身边的宝爸宝妈们讨论

宝宝总是肚子涨痛

睡觉不停翻动身体

到底是怎么了？

 

 

其实，这很有可能是宝宝积食了！

 

什么是积食？

 

孩子后天脾胃尚未发育完善的阶段，未充分消化的秽物积聚、堵塞在肠道，称为“积食”。

 

积食常发生于婴幼儿。积食会导致宝宝吃不下，不消化，肚子不舒服。

 

 

积食有什么危害呢？

 

我们都知道，肠道上接脾胃，下连肛肠，是个中间枢纽环节。

 

如果这个枢纽遭到了堵塞，就像堵车一样，会给后面的肠道带来直接的危害：

 

如果堵塞部位在中间，秽物充满导致腹胀如鼓；

 

如果堵塞部位在上方，由于下方枢纽失灵而出现不思饮食；

 

如果堵塞部位在下方，由于秽物阻碍会出现大便不通的现象。

 

 

如果积食时间过长，还会造成一些其他的现象——

 

1.舌苔剥落

乳积食滞，郁久化热，蕴结心脾，火热上熏，可能会造成小儿舌苔剥脱。

 

2.贫血

积食容易导致脾虚，而脾为气血生化之源，所以积食时间久了，小孩子容易血虚。

 

孩子脾胃不好，就容易偏食厌食挑食，营养不均衡，时间长了就会贫血。

 

 

3.荨麻疹、丘疹样荨麻疹

小儿积滞日久，容易损伤脾胃，导致郁而化热、易感外邪。这时候内有积热，外有外邪，内外交攻，就容易出现荨麻疹等疾病。

 

 

4.营养不良

积食严重者，因孩子食欲不振吃不下东西，会诱发孩子营养不良，影响生长发育。

 

 

发现这些症状，应怀疑孩子积食：

 

1.宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬牙。所谓食不好，睡不安。

 

2.宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。

 

3.宝宝常说自己说肚子胀，肚子疼。

 

4.宝宝鼻梁两侧发青，舌苔白且厚，呼出的口气中有酸腐味。

 

 

如果你的宝宝有上述症状，那就是积食的表现了。

 

此外，积食还会引起孩子恶心、呕吐、皮色发黄、精神萎靡、大便干燥或酸臭、手脚心发热等症状。

 

消除积食，家长应该怎么办？

 

积食是中医的说法，因此用中医的办法来解决是最有效的，而最管用的非推拿莫属。

 

怎么做呢？小熊特意请教了重庆小米熊儿童医院中医科胡楠楠博士，为大家推荐了以下几种推拿方法：

 

清大肠经（3分钟）

 

从食指末端起始（商阳），沿食指桡侧缘（二间、三间）。

 

顺运内八卦（3-5分钟）

 

内八卦穴，是小儿推拿中的临床常用穴位之一，具有宽胸利膈、理气化痰、行滞消食的作用。

主要用于痰结喘咳、乳食内伤、腹胀、胀闷、呕吐等症。

 

下推七节骨（3分钟）

 

位于腰骶正中，命门至尾骨端一线。向上推温阳止泻，并治脱肛；向下推治便秘等症。

 

分腹阴阳（5分钟）

 

以双手拇指沿肋弓边缘，或自中脘至脐，向两旁分推。

主治腹痛腹胀，消化不良，恶心呕吐等。

 

顺摩腹（5分钟）

 

一般采用顺时针的方式，使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠的方向运动，坚持操作会有意想不到的结果。

稍大点的孩子可以采用揉腹的方式，即有一定的渗透力进行。积食引起的便秘腹胀可重点操作此部位。

 

如果家长还有不明白的地方，可以寻求专业医生的帮助哦！​​​​